আমরা কমবেশি সবাই চুল পড়ার সমস্যায় ভোগে থাকি। নারী কিংবা পুরুষ যেই হোক না কেন সৌন্দর্য বাড়াতে চুলের গুরুত্ব অনেক বেশি। তবে চুল রক্ষ হওয়া, ঝরে পড়া, আগা ফাটাসহ নানা সমস্যা প্রায়ই দেখা দেয়। এজন্য অবশ্য বিভিন্ন ধরনের পণ্য ব্যবহার করছেন। তাতেও আশানুরূপ ফল মিলছে না।

পাশাপাশি চুলের যত্নে বা চুল পরিষ্কার করতে ব্যবহার করছেন নামীদামি ব্র্যান্ডের শ্যাম্পু। তবে চুলে শ্যাম্পু করার সঠিক সময় জানেন কি? ভুল সময়ে শ্যাম্পু করা বা চুল ধোয়ার কারণে চুল পড়তে পারে। তাই শ্যাম্পু ব্যবহারের সঠিক সময় জেনে নিন-

> রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে শ্যাম্পু করতে পারেন। তবে অবশ্যই ভেজা চুলে ঘুমাতে যাওয়া যাবে না। চুল ভালোভাবে শুকিয়ে নিন।এরপর চুল বেঁধে বিছানায় শুতে যান।

> অনেকে আছেন সকালে গোসল করে বাইরে যান। সেক্ষেত্রে নিশ্চিত করুন চুল ভালোভাবে আপনি শুকিয়ে নিচ্ছেন কিনা। কারণ দীর্ঘ সময় ভেজা চুল বেঁধে রাখলে চুল পড়তে পারে।

> সপ্তাহে তিন দিনের বেশি শ্যাম্পু না করাই ভালো। সেজন্য মাইল্ড শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। মাইল্ড শ্যাম্পু তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন মতো শ্যাম্পু নিয়ে তাতে পানি মিশিয়ে নিন।

> সন্ধ্যার দিকে অথবা সকালে ঘুম থেকে উঠার পর পরই চুলে শ্যাম্পু করতে পারেন। তবে আপনার যদি ঘন, লম্বা চুল হয় তাহলে সকালেই চুল ধুয়ে ফেলাই উপযুক্ত। এরপর ভালোভাবে শুকিয়ে বেঁধে নিন।

এই পদ্ধতিতে শ্যাম্পু করলে চুল পড়াসহ অনেক সমস্যার সমাধান হবে খুব সহজেই।